olga_den_f (olga_den_f) wrote,
olga_den_f
olga_den_f

Медики назвали ідеальний продукт для здоров’я

*
Сало необхідноо долучати до раціону, так як воно допомагає знизити рівень холестерину.

Так вважає відомий британський дієтолог Джо Траверс. Член Британської дієтичної асоціації назвав сало корисним продуктом харчування в системі ЗСЖ.

Раніше вважалося, що сало їсти шкідливо. Однак, виявилося, що воно є прекрасним джерелом “корисних” мононенасичених жирів, які допомагають знизити рівень холестерину і навіть позитивним чином вплинути на здоров’я серця.

Траверс рекомендує частково замінювати салом масло. Але важливо, щоб продукт був натуральним, без штучних добавок.

Дієтологи розповіли, які хвороби лікує сало та кому варто включити його до щоденного раціону для збереження свого здоров’я.

Всі відомо, що даний продукт надзвичайно жирний та калорійний, гарно втамовує голод. Однак, його корисні та лікувальні властивості мало кому відомі.

У невеликих кількостях воно допомагає худнути. Для цього достатньо вживати цей продукт в обсязі до 100 грамів на добу.

Також воно містить ненасичені жирні кислоти, які покращують холестериновий обмін. Сало містить багато вітамінів (А і Е, групи В) та поживних речовин, а також селен. Здатне виводити токсини з організму.
Цей продукт можна вживати навіть у сирому вигляді, оскільки гельмінти у ньому не живуть.

У народній медицині його використовують для лікування захворювань легень, печінки, варикозу, зубного болю, геморою, маститу.

https:/narodna-pravda.ua/2019/09/30/medyky-nazvaly-idealnyj-produkt-dlya-zdorov-ya/



Crossposts: https://olga-den-f.dreamwidth.org/375744.html

Tags: Корисні властивості їжі
Subscribe

  • © В гості до пухнастиків

    * © Вчора ходили в гості до наших червонокнижних пухнастиків - байбаків. Цікаво за ними спостерігати, та на жаль они не підпускають до себе на таку…

  • © Тут був заєць.

    * © А тут топтався заєць. Тут - це у мене в саду. ;) Фото: olga_den_f Фото: olga_den_f Фото: olga_den_f Фото: olga_den_f…

  • © Доріжки протоптали мишки.

    * © Коли земля вкрита товстим шаром снігу, миші ходять під снігом, і не видно ні їх, ні їхніх доріжок. А коли снігу мало, то добре видно стежинки,…

promo olga_den_f march 19, 2016 17:35 13
Buy for 200 tokens
​* ( Розповідь жінки буде написана мовою - оригіналом, тобто суржиком Луганської області. ) Мені треба було проконсультуватися у лікаря, і дали мені направлення у обласну лікарню. Я підійшла до кабінету в якому йшов прийом. Біля кабінету сиділи на стільцях і стояли люди, я зайняла чергу. Раптом…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments