March 22nd, 2016

Лазорівка

Делайте мостик лежа каждый день – и вот что случится

*
мостик

Стать обладательницей красивой попы, пожалуй, мечтает каждая девушка. Однако ничто не дается легко; красивые ягодицы – результат постоянных тренировок, особенно в нашем нынешнем «сидячем» обществе, которое использует ягодицы исключительно для сидения. А между прочим, ягодичные мышцы, как и остальные группы мышц нашего тела, нуждаются в укреплении и движении, которые ягодичным мышцам обеспечивает упражнение под названием «подъем таза лежа», «мостик лежа» или «мостик для ягодиц». Возможно, Вы слышали и другие варианты названий данного упражнения – это не столь важно. Действительно важно то, что правильное выполнения мостика лежа позволит как стоит разогреть ягодичные мышцы. Однако есть одна проблема – не все осознают, что подъемы таза могут сделать для их тела. А это:

1. Подъем таза лежа прогонит боль в спине

Collapse )

promo olga_den_f march 19, 2016 17:35 13
Buy for 200 tokens
​* ( Розповідь жінки буде написана мовою - оригіналом, тобто суржиком Луганської області. ) Мені треба було проконсультуватися у лікаря, і дали мені направлення у обласну лікарню. Я підійшла до кабінету в якому йшов прийом. Біля кабінету сиділи на стільцях і стояли люди, я зайняла чергу. Раптом…
Лазорівка

Росія там, де російський танк.

*
Більшість росіян впевнені, що Росія там, де територію можна захопити і захистити за допомогою сили, пише Віталій Портников

Севастопольський "губернатор" Сергій Меняйло заявив, що місце кримських татар - "високо в горах", а самі вони - гості в Криму.

Collapse )

Лазорівка

Целебные свойства КАРДАМОНА. В том числе способствует похудению.

*
Кардамон, называемый ещё с античных времён, как «райская ягода», стоит в ряду самых дорогих и полезных специй, уступая только ванили и шафрану. Основную значимость представляют зёрна, прячущиеся внутри ароматного плода тропического растения, ведь собственно их применяют в свойстве пряности. Плод кардамона схож на стручок, что имеет песчаный или беловатый цвет, если он высужен на солнце, или немного зеленый, когда его сушат в тени.

Применение кардамона в медицине

Collapse )

Лазорівка

Техника исцеления от болезней, которая не имеет аналогов. Всё благодаря 1 процедуре! ( +ВИДЕО )

*
точ

Согласно принципам рефлексологии, на ступнях ног расположены основные точки, которые отвечают за правильную работу всего организма. Такое простое действие, как массирование ног, поможет снять боли в разных частях тела! Благодаря стимуляции особых зон происходит приток крови к внутренним органам, а это помогает решить ряд проблем со здоровьем.

Массаж ног ( +ВИДЕО )

Collapse )

Лазорівка

Какой антитеррористический путь изберёт Брюссель.

*
Момент истины всегда наступает несколько неожиданно, как провал в сон при передозировке успокоительного. Именно это с Европой и происходит.

Все там уже понимают. Правители — так уж точно. А скоро и общество будет проинформировано прессой: за всем этим террористическим ужасом и надвигающимся хаосом стоит персонально недоимператор Путин. Который в маниакальном стремлении «Хочу, чтобы со мной считались» пытается превратить в родную подворотню весь цивилизованный мир.

Collapse )

Лазорівка

"Ой, суки-суки ви мої, два роки судили ви мене": співала Савченко на суді в РФ ( + ВІДЕО )

*
савченко2

Міський суд Донецька Ростовської області (РФ) засудив українську льотчицю і народного депутата Надію Савченко до 22 років в'язниці за статтею "вбивство" КК РФ за загибель російських журналістів Ігоря Корнелюка і Антона Волошина, які незаконно перебували на сході України для інформаційного супроводу російських бойовиків. Про це передає кореспондент УНІАН із залу суду.

Collapse )