olga_den_f (olga_den_f) wrote,
olga_den_f
olga_den_f

Любителям сиру загрожують серйозні захворювання

*
1 с

Дієтологи радять вживати молочні продукти, проте чи можна з такою ж упевненістю рекомендувати сир?

У світі щодня росте споживання сиру. Враховуються як дорогі, популярні сорти, так і зразки більш бюджетного варіанту.

Тільки в США щорічно виробляється понад 4 з половиною мільйонів тонн сиру, повідомляє Телеграф.

Виявляється, що ні, тому що не всі його властивості корисні для організму людини. Лікарі виділяють кілька основних критеріїв, за якими можна вважати сир шкідливим:

1. Високий рівень холестерину - може привести до серцево-судинних захворювань.

2. Пліснява -такі сорти сиру як брі та камамбер містять плісняву, як у вигляді зовнішньої оболонки, так і всередині. Вона не корисна для здоров'я.

3. Сприяє виникненню захворювань - якщо часто куштуєте сир, то швидко набираєте вагу. Надлишкові вага є причиною виникнення серцево-судинних захворювань і діабету.

4. Занадто багато калорій - сир містить велику кількість порожніх калорій, які складно спалюються навіть при посилених тренуваннях.

Tags: Здоров'я: Шкода їжі
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • © Пилова буря.

    * © Вчора (12 квітня) у нас була пилова буря. Світа Божого не видно було за пилюкою. Поля пересохші і сильний вітер змітав верхній шар ґрунту і…

  • © То пережитки давнини ...

    * Тарас Шевченко : - Село! І серце одпочине: Село у нашій Україні — Неначе писанка, село. Зеленим гаєм поросло. Цвітуть сади, біліють хати, А на горі…

  • © Проліски.

    * © Цвітіння триває. ;) Фото: olga_den_f Фото: olga_den_f

promo olga_den_f march 19, 2016 17:35 13
Buy for 200 tokens
​* ( Розповідь жінки буде написана мовою - оригіналом, тобто суржиком Луганської області. ) Мені треба було проконсультуватися у лікаря, і дали мені направлення у обласну лікарню. Я підійшла до кабінету в якому йшов прийом. Біля кабінету сиділи на стільцях і стояли люди, я зайняла чергу. Раптом…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments