Лавровий лист знижує кислотність і гази, допомагає боротися із затримкою рідини, а також стимулює видалення надлишків сечової кислоти.
Будь-яка програма зі спалювання жиру має містити три основні принципи, щоб отримати хороші результати за короткий проміжок часу: дотримуватися здорової дієти, регулярно займатися спортом і спалювати більше калорій.
Знадобиться зробити певні зміни у повсякденному житті, щоб досягти цих трьох цілей, але вони є ключем до успіху, коли йдеться про втрату ваги та її утримання.
Помічником для спалювання жиру і зменшення здуття живота є чудовий природний засіб для лікування запалення травної системи, що також очищає, щоб допомогти вам позбутися зайвих кілограмів.
Що це за природний засіб для спалювання жиру і зменшення здуття живота?
Цей засіб використовує властивості кориці та лаврового листа, обидва з яких відомі перевагами для травної системи та зменшення запалення.
Якщо ви приготуєте їх як чай, то отримаєте неймовірний засіб, щоб спалювати більше калорій, поліпшити обмін речовин і скинути зайву вагу за коротший проміжок часу.
Чому кориця?
Завдяки тонкому аромату і злегка пряному смаку кориця є надзвичайно популярною у всьому світі.
Але нещодавно було доведено, що кориця може допомогти схуднути, якщо споживати її регулярно, оскільки її компоненти допомагають сповільнити накопичення жиру, особливо в ділянці живота.
Одночасно кориця допомагає знизити рівень цукру в крові до 29%, що контролює апетит, а отже, обмежує споживання калорій.
Коли ви споживаєте корицю, в шлунку відбувається хімічна реакція, що прискорює метаболізм, щоб розтопити жир і зменшити здуття живота.
Окрім всіх згаданих переваг, кориця також:
* запобігає і контролює діабет
* багата на мінерали й антиоксиданти
* бореться з бактеріями та грибками
* збалансовує рівень холестерину
* заспокоює
* зменшує запалення
* полегшує різні види болю
Чому лавровий лист?
Лавр містить дві активні сполуки, які обумовлюють його основні переваги: два стимулятори – цинеол і евгенол – сприяють гарному травленню і заспокоюють дискомфорт від печії, газів або болю в животі.
Лавр також має сечогінні властивості, які сприяють виведенню зайвої рідини з організму, покращуючи роботу нирок.
Він також може стимулювати усунення інших відходів, які шкідливі для вашого здоров’я, як-от надлишок сечової кислоти або важких металів, які можуть викликати проблеми з кровообігом, захворювання печінки, подагру або інші захворювання печінки.
Деякі додаткові властивості лавра:
* має антибактеріальні та антисептичні властивості
* сприяє продуктивному кашлю
* має протизапальну дію
Як приготувати чай з кориці та лаврового листа для втрати ваги?
Чай з кориці та лаврового листа допоможе вашому організму позбутися токсинів, які накопичуються, що може уповільнити оптимальну роботу обміну речовин.
Цей природний засіб стає все популярнішим, адже все більше і більше людей щодня відчувають на собі його корисну дію.
Інгредієнти
* 1 літр води
* 2 палички кориці
* 10 лаврових листків
Приготування
Немає жодних секретів у приготуванні цього простого чаю, щоб спалювати жир і зменшити здуття живота. Усе, що потрібно зробити, це закип’ятити літр води і додати палички кориці та лавровий лист.
Після того, як вода дійде до кипіння, зменшіть вогонь і залишіть чай кип’ятитися на повільному вогні протягом ще 15 хвилин. Зніміть з вогню і дайте трохи охолонути перед вживанням.
Як пити?
Пийте чашку цього чаю натщесерце, максимум 2 чашки на день. Якщо ви будете пити його регулярно, то помітите, як поступово щезають зайві сантиметри.
А найкраще те, що завдяки своїй протизапальній дії цей чай допоможе зберегти живіт плоским з початку дня.
Протипоказання
Кориця містить хімічну речовину, відому як кумарин, яка може бути токсичною, якщо споживати її у великих кількостях. Ось чому ніколи не слід перевищувати рекомендовану дозу цього чаю.
Корицю не рекомендують споживати вагітним жінкам або людям, які мають такі проблеми з травленням, як виразки чи гастрит, або приймають антибіотики.
/ Відкриті ЗМІ /
Journal information